01KRAFT
Stärker.
Wiederholung für Wiederholung.
Freie Gewichte, Racks und Kraftgeräte. Dein Plan, dein Tempo.
HEBEN · AUFBAUEN · WEITERKOMMENKLIMATISIERTES STUDIO · KOH RONGINSELLEBEN. STÄRKER WERDEN.
Paradies.
Mit einem Ziel.
Dein Studio am Long Set Beach.
Mitten im Inselleben.
DRAUSSEN PARADIES.
DRINNEN FORTSCHRITT.DEIN WEG ZUM STUDIO
LONG SET BEACH · KOH RONG
DRINNEN FORTSCHRITT.DEIN WEG ZUM STUDIO
LONG SET BEACH · KOH RONG
01 / DAS STUDIOPURA VIDA JEDEN TAG.
Behalte deinen Rhythmus.
Wechsle die Aussicht.
Reisen verändert deinen Alltag. Dein Training kann dein Training bleiben.
Trainiere und tanke Energie in unserem klimatisierten 400-m²-Fitnessstudio am Long Set Beach (4K) auf Koh Rong – danach wartet das Inselleben.
Finde deine Art der Bewegung400m²Platz für Fortschritt
ACdrinnenEine Pause von der tropischen Hitze
InseldraußenLong Set Beach, Koh Rong
KOMM VORBEI. BLEIB DRAN.Echter Fortschritt.
Echter Fortschritt.
Beginnt mit dir.
Echter Fortschritt braucht keine ausgefallenen Maschinen.
Komm vorbei, trainiere und bleib konsequent.
02 / DEIN TRAININGFINDE DEIN TEMPO.
Eine Insel.
Mehr Möglichkeiten zur Bewegung.
Baue Kraft auf. Finde Energie.
Gib deinem Körper Raum zum Atmen.
Stärker.
02KONDITION
Finde deinen
nächsten Gang.
Laufbänder, Fahrräder und Konditionsgeräte für Tage, an denen du dich fordern willst.
BEWEGEN · SCHWITZEN · NEU STARTEN03MOBILITÄT
Etwas Raum
zum Atmen.
Werde ruhiger, dehne dich und gib deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.
DEHNEN · ATMEN · ERHOLENSPÜRE PURA VIDAINSELLEBEN. ECHTES TRAINING.
40 Sekunden
mit Pura Vida.
Vom Strand auf die Trainingsfläche.
Ein Einblick in unser Studio auf Koh Rong.
Schau den Film und mach Training zu deiner Routine.
Pässe und Preise ansehenStarte den Film für etwas Inselenergie.
AUS UNSERER COMMUNITYECHTE MENSCHEN. ECHTE ERFAHRUNGEN.
Ihre Worte.
Dein nächstes Training.
Lies, was Gäste über Pura Vida Gym berichten.
Lies die Erfahrungen auf Google Maps oder Tripadvisor.
Bis zu drei von Google nach Relevanz ausgewählte Bewertungen, ohne Filter nach Sternen.
Google-Bewertungsrichtlinien · Datenschutz (English) · Bedingungen (English)
400 m² Platz zum Trainieren7:00–21:00 Jeden TagSeit 2025 Unsere Inselgeschichte
FITNESSKARTEN UND PREISEMEHR TRAINING. BESSERER PREIS.
Bleib etwas länger.
Finde deine Routine.
Ein kurzes Training oder ein längerer Inselaufenthalt.
Wähle den passenden Pass für deinen Aufenthalt.
1 Tag
$5
Bleib im Training, auch im Urlaub.
Zur Rezeption3 Eintritte
$10
Drei Besuche, gültig für 7 aufeinanderfolgende Tage.
Zur Rezeption1 Woche
$20
7 aufeinanderfolgende Tage für deinen Inselrhythmus.
Zur RezeptionBleibst du länger?
Längere Pässe lohnen sich bei regelmäßigem Training.
- 2 Wochen
- $30
- 1 Monat
- $40
- 3 Monate
- $110
- 6 Monate
- $200
- 1 Jahr
- $370
ETWAS MEHR PURA VIDA
Mehr Besuche bieten mehr Gelegenheiten für Fit-Bar-Angebote und kostenlose Extras. Frage das Team nach aktuellen Aktionen und Bedingungen.
PERSONAL TRAINING · $20 / EINHEIT
Training passend zu dir.
Trainiere individuell mit einem erfahrenen Coach an Technik, Kraft, Kondition oder Mobilität, abgestimmt auf deine Ziele.
Personal Training buchenPRIVATE GRUPPENEINHEITEN
Deine Leute. Euer Training.
Bring einen Freund oder deine Gruppe mit. Ziele, Niveau und Termin werden abgestimmt. Ab 2 Personen; frage an der Rezeption nach Verfügbarkeit und einem individuellen Angebot.
Private Gruppe anfragenGRUPPENKURSE · DEMNÄCHST
Gemeinsam trainieren. Studio inklusive.
Kurse ab 2 Personen und $10 pro Person. Während der Gültigkeit enthält dein Kurspass Studionutzung ohne Aufpreis.
- 1 Tag
- $10
- 3 Kursteilnahmen
- $25
- 1 Woche
- $60
- 2 Wochen
- $100
3 Kursteilnahmen gelten 7 aufeinanderfolgende Tage. Eine Woche = 7 Tage, zwei Wochen = 14. Preise pro Person. Kursplan und Starttermin folgen.
Kommende Kurse anfragenPreise in USD · Zahlung an der Rezeption in USD oder Riel, per KHQR oder Karte. Kartengebühr: 3%. Zahlungsarten ansehen.
Pässe gelten für eine Person und dürfen nicht übertragen oder weiterverkauft werden. Gültigkeit und Clubregeln ansehen.
ZAHLEN, WIE DU MÖCHTESTAN DER REZEPTION.
Inselleben.
Einfach bezahlen.
Wähle deinen Pass, trainiere und zahle im Studio.
Bargeld ist König.
Auch in Flipflops.
Wir bevorzugen Bargeld und akzeptieren US-Dollar (USD) und kambodschanische Riel (KHR).
USD $KHR ៛
Frage bei Riel-Zahlungen an der Rezeption nach dem Wechselkurs.
SCANNEN UND ZAHLENZahle wie die Einheimischen.
Lieber Handy statt Geldbörse? Scanne unseren KHQR an der Rezeption. Für Gäste empfehlen wir:
Bakong TouristsDie offizielle Touristen-Zahlungsapp der kambodschanischen Nationalbank.
Moreta PayEine internationale Fintech-App für lokale QR-Zahlungen, einschließlich KHQR in Kambodscha.
Richte die App vor dem Bezahlen ein und prüfe Gebühren und Verfügbarkeit.
Karte auflegen oder einstecken.
Weitertrainieren.
Wir akzeptieren Visa, Mastercard, UnionPay und JCB über unser ABA-Terminal.
3% Bearbeitungsgebühr
Gilt für alle Kartenzahlungen im Studio.
Bargeldlose Zahlungen mit ABA Bank.
Kambodschas größte Geschäftsbank nach Vermögenswerten. ABA verarbeitet KHQR- und Kartenzahlungen an der Rezeption.
03 / GEMEINSAM BEWEGENFINDE DEINE LEUTE.
Deine Energie.
Vervielfacht.
Gruppenkurse starten demnächst.
Dehnen, Mobilität, Kraft und Kondition auf Koh Rong.
Ab 2 Personen, meist etwa sechs.
Persönliche Betreuung. Qualität zuerst.
01Cross Vida
Kraft und Gewichte. Baue Selbstvertrauen und Stärke auf.
02Hy Vida
Kondition und Ausdauer. Bring Energie mit und finde ein herausforderndes Tempo.
03Zen Vida
Stretch & Mobility. Dehne dich, löse Spannungen und erweitere deinen Bewegungsumfang.
DEINE WOCHE. DEIN TRAINING.KAMBODSCHANISCHE ZEIT · UTC+7
Nimm dir etwas
Zeit für dich.
Gruppenkurse starten demnächst.
Ab 2 Personen. Studiozugang im Kurspass enthalten.
Frage nach Kursstart oder privater Gruppeneinheit.
Gruppenkurse demnächst. Frage die Rezeption nach Start und privaten Gruppen.
Deine Ziele. Deine Einheit.
Personal Training kostet $20 pro Einheit. Private Einheiten mit Freunden oder Gruppen ab 2 Personen sind möglich. Besprich Ziele, Termin und Verfügbarkeit mit unserem Team.
LERNE DIE GRÜNDER KENNENUNSERE GESCHICHTE
Eine gemeinsame Leidenschaft.
Ein Kapitel auf der Insel.
Pura Vida Gym eröffnete 2025 auf Koh Rong. Dahinter stehen ein Ehepaar, jahrelange Trainingserfahrung und die gemeinsame Liebe zum Reisen.
MITGRÜNDER · INSTRUKTOR · PERSONAL TRAINER
Emil Sasin
Zwanzig Jahre mit Gewichten.
Immer neue Wege zur Bewegung.
Ich trainiere seit 20 Jahren mit Gewichten und arbeite seit 16 Jahren im Fitnessbereich, das letzte Jahr auf der Insel. Zuvor leitete ich 11 Studios in Polen. Im Jahrzehnt vor dem Umzug verband ich Management mit meiner Leidenschaft: Menschen trainieren.
Meine 16 Jahre Coaching umfassen Bodybuilding, Powerlifting, Gewichtheben, Dehnen, Mobilität, funktionelles Training und Kondition. Über 1 000 Stunden Training und Workshops prägten meinen Ansatz auf Koh Rong.
Ich bin auch Reisender. Nach über 60 Ländern schätze ich unser kambodschanisches Zuhause besonders. Es ist ein Hafen unterwegs; mein Traum bleibt, die ganze Welt zu sehen.
MITGRÜNDERIN · INSTRUKTORIN · TRAINERIN FÜR FRAUEN
Aleksandra Sasin
Raum zum Entschleunigen.
Selbstvertrauen für mehr Stärke.
Ich bin Emils Frau und Mitgründerin von Pura Vida. Seit 10 Jahren unterrichte ich und arbeite als Personal Trainerin für Frauen. Ich verbinde Kraft, Dehnen und Mobilität für mehr Sicherheit im eigenen Körper.
Bodybuilding? Ja. Powerlifting? Natürlich. Frauen müssen keine Angst vor Gewichten haben. Ich helfe ihnen, selbstbewusst zu trainieren, schwerer zu heben oder zur Ruhe zu kommen.
2020 habe ich meine Anorexie überwunden. Diese Erfahrung gehört zu meiner Geschichte und hilft mir, die komplexe Beziehung einer Frau zu ihrem Körper persönlich zu verstehen.
Mit Emil teile ich die Liebe zu Reisen und gemeinsamen Abenteuern. Strand, Sonne, gutes Essen und unsere Hunde: Hier fühle ich mich zuhause.
UNSER TEAM AUF VIER PFOTENBESTE GESELLSCHAFT.
Etwas Inselseele.
Viele wedelnde Schwänze.
Manchmal triffst du unsere Hunde. Ihr offizieller Job: kleine Verkoster der Bar-Leckereien. Ihr Lieblingsvorteil: neue Freunde.
DER BORDER COLLIE
Cookie.
Kleiner Verkoster der Bar-Leckereien
DER JUNGE SCHÄFERHUND
Ares.
Kleiner Verkoster der Bar-Leckereien
DAS INSELMÄDCHEN
Looyka.
Kleiner Verkoster der Bar-Leckereien
TIERFREUNDLICH. MENSCHENFREUNDLICH.
Tiere sind willkommen. Wenn du dich mit Hunden unwohl fühlst, sag es uns. Auch du sollst dich wohlfühlen.
Hundetherapie
in deinem Pass enthalten!
BLEIBEN WIR IN KONTAKTKOMM VORBEI UND SAG HALLO.
Gutes Training
beginnt mit einem Hallo.
Long Set Beach · Koh Rong · Cambodia
Montag–Sonntag7:00–21:00
Fragen zu Pass, Kursen oder Personal Training? Schreib uns, wir helfen gerne.
Möchtest du mit uns arbeiten? Kooperationsanfragen sind willkommen.
FINDE UNSLONG SET BEACH.
Dein nächster Halt.
Pura Vida.
Long Set Beach
Koh Rong, Kambodscha
Täglich · 7:00–21:00
Wähle deinen Pass und komm zur Rezeption.
Zahle im Studio.
TRAINIERE HIER. FÜHL DICH ÜBERALL WOHL.CLUB UND PÄSSETRAINIERE MIT RESPEKT.
Gutes Training.
Klare Regeln.
Pässe, Rezeption und ein angenehmes Studio für alle.
1. Persönliche, nicht übertragbare Pässe
Jeder Pass gilt für eine Person. Teilen, Übertragen und Weiterverkaufen von Pass oder QR sind verboten, auch bei Tagespässen.
2. Check-in und QR-Karten
Zeige den aktuellen QR an der Rezeption. Bei Vergessen sucht das Team per Telefonnummer und prüft deine Identität. Verlorene oder kompromittierte QR ersetzen lassen.
3. Pässe mit drei Eintritten
Gültig für 7 aufeinanderfolgende Tage ab Beginn. Jeder Check-in verbraucht einen Eintritt. Alle drei innerhalb dieser Zeit nutzen.
4. Gültigkeit in aufeinanderfolgenden Tagen
Woche: 7 Tage, zwei Wochen: 14, Monat: 30, drei Monate: 90. Längere Pässe folgen der angegebenen und bestätigten Laufzeit. Beginn zählt als Tag 1. Ungenutzte Tage verlängern die Gültigkeit nicht.
5. Ausnahme-Upgrade am Kauftag
Die Rezeption kann ausnahmsweise am Kauftag ein Upgrade erlauben, etwa Tag zu Woche. Genehmigung, Aufpreis und neue Gültigkeit müssen vor dem Wechsel am selben Tag bestätigt werden.
6. Preise und Zahlung
Preise in USD. USD, Riel, KHQR oder Karte an der Rezeption; Kartengebühr 3%. Prüfe Passart, Namen und Gültigkeit vor dem Verlassen.
7. Sicherheit und gemeinsame Geräte
Gewichte zurücklegen, Wege frei halten, Geräte teilen und Schäden melden. Frage das Team bei Bedarf.
8. Hygiene und Privatsphäre
Wir desinfizieren Geräte. Reinige Schuhe oder Füße vor dem Betreten, für Sauberkeit und Rücksicht. Frage vor dem Filmen um Erlaubnis und respektiere persönliche Räume und Umkleiden.
9. Kurse und Einzeleinheiten
Kurse demnächst ab 2 Personen und $10 pro Person, Studio im Kurspass inklusive. Personal Training $20 pro Einheit. Frage nach Einzeltraining oder Privatgruppen.
10. Fit Bar und Zutaten
Frage vor dem Bestellen nach Zutaten, Allergenen und Verfügbarkeit. Aktionen gelten nach den vom Team bestätigten Bedingungen.
Ein paar Infos
vor deinem Besuch.
Kann ich auf Reisen vorbeikommen?
Ja. Komm zur Rezeption und wähle einen passenden Pass.
Was kostet ein Tag im Studio auf Koh Rong?
Ein Tag $5, drei Eintritte $10, eine Woche $20. Kaufe und zahle an der Rezeption. Alle Preise ansehen.
Ist das Studio klimatisiert?
Ja. Trainiere im klimatisierten Studio am Long Set Beach.
Wie nehme ich an einem Kurs teil?
Kurse demnächst ab 2 Personen und $10 pro Person, Studio im Kurspass enthalten. Frage nach Start, Kursplan oder Privatgruppe. Zahlung im Studio.
Wie kann ich bezahlen?
Wir bevorzugen USD und Riel in bar. Auch ABA KHQR mit Bakong Tourists oder Moreta Pay sowie Visa, Mastercard, UnionPay oder JCB über ABA. Kartengebühr: 3%. Zahlungen und Apps ansehen.
Wann habt ihr geöffnet?
Täglich, Montag bis Sonntag, 7:00–21:00.
Wo liegt Pura Vida Gym auf Koh Rong?
Am Long Set Beach (4K Beach), Koh Rong, Kambodscha. Google Maps zeigt Standort und Route.
Gibt es Umkleiden, Schließfächer und Duschen?
Ja: Umkleiden, abschließbare Schließfächer und warme Duschen vor der Rückkehr zum Strand.
Habt ihr eine Fit Bar?
Ja: Kaffee, Wasser, frische Säfte, Shakes ab $4 mit veganen Optionen, Pre-Workout, Kreatin, Elektrolyte, BCAA und gesundes Essen. Angebot, Preise, Zutaten und Verfügbarkeit an der Rezeption.
Gibt es kostenloses WLAN?
Ja. Frage die Rezeption nach den Zugangsdaten.
Was soll ich anziehen?
Bequem, wie auf der Insel. Barfuß oder ohne Shirt: ja. Trage, was zum Training bequem ist.
Wie haltet ihr das Studio sauber?
Wir desinfizieren Geräte den ganzen Tag. Reinige vor dem Betreten Schuhe oder Füße, wenn du barfuß trainierst. Danke für die Rücksicht auf alle.
Kann ich meine Sachen verstauen?
Abschließbare Schließfächer und Videoüberwachung sorgen für zusätzliche Sicherheit.
Wie groß sind die Gruppen?
Ab 2 Personen, meist etwa sechs, damit alle betreut werden. Private Einheiten für deine Gruppe sind möglich.
Kann ich einen Personal Trainer auf Koh Rong buchen?
Ja: $20 pro individuelle Einheit, passend zu Zielen und Niveau. Frage nach Verfügbarkeit. Privatgruppen ab 2 Personen.
Können wir zusammenarbeiten?
Gerne. Schreib uns deine Idee per E-Mail, WhatsApp oder Telegram.
Datenschutz bei Buchungen
Pura Vida Gym nutzt Namen, E-Mail und optionale Telefonnummer für Buchungen, Wartelisten und Buchungsupdates. Wartelisten reservieren keinen Platz. Die Rezeption sieht die Daten in unserem Buchungssystem. Bei konfigurierten E-Mail-Bestätigungen gehen notwendige Daten an den E-Mail-Anbieter. Keine Anmeldung zu Marketing. Datenschutzanfragen: puravidagym.kohrong@gmail.com. Der private Link ermöglicht Ansicht und Stornierung: nicht teilen.
Behalte die Insel
in deinem Feed.
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