PURA VIDA ក្លឹបហាត់ប្រាណLONG SET BEACH · KOH RONG
មកកាន់ក្លឹប
ក្លឹបហាត់ប្រាណមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ · កោះរ៉ុងជីវិតលើកោះ។ អ្នកកាន់តែរឹងមាំ។

ឋានសួគ៌។
មានគោលដៅ។

ក្លឹបរបស់អ្នកនៅឆ្នេរ Long Set។
រីករាយនឹងជីវិតលើកោះ។

រំកិលចុះដើម្បីស្វែងយល់
Beach scenery on the walk to Pura Vida Gym: soft sand, calm sea and a colourful Koh Rong sky
ឋានសួគ៌នៅខាងក្រៅ។
ភាពរីកចម្រើននៅខាងក្នុង។
ផ្លូវដើរទៅក្លឹប
LONG SET BEACH · KOH RONG
01 / ក្លឹបហាត់ប្រាណPURA VIDA រាល់ថ្ងៃ។

រក្សាចង្វាក់របស់អ្នក។
ផ្លាស់ប្តូរទេសភាព។

ការធ្វើដំណើរប្តូរទម្លាប់ តែការហាត់ប្រាណនៅតែជារបស់អ្នក។

ហាត់ប្រាណ និងបំពេញថាមពលនៅក្លឹបហាត់ប្រាណទំហំ 400 ម៉ែត្រការ៉េដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ នៅឆ្នេរ Long Set (4K) កោះរ៉ុង រួចបន្តរីករាយនឹងជីវិតលើកោះ។

រកវិធីហាត់ដែលសមនឹងអ្នក
400m²កន្លែងសម្រាប់រីកចម្រើន
ACខាងក្នុងសម្រាកពីកម្ដៅត្រូពិច
កោះខាងក្រៅLong Set Beach, Koh Rong
មកហាត់។ បន្តជាប់លាប់។

ភាពរីកចម្រើនពិតប្រាកដ។
ចាប់ផ្តើមពីអ្នក។

ភាពរីកចម្រើនមិនត្រូវការម៉ាស៊ីនទំនើបអស្ចារ្យទេ។
មកហាត់ ខិតខំ និងរក្សាភាពជាប់លាប់។

02 / ការហាត់របស់អ្នករកចង្វាក់របស់អ្នក។

កោះមួយ។
វិធីហាត់កាន់តែច្រើន។

បង្កើនកម្លាំង និងថាមពល។
ទុកពេលឱ្យរាងកាយដកដង្ហើម។

01កម្លាំង

កាន់តែរឹងមាំ។
រាល់លើក។

ដុំទម្ងន់ ស៊ុមហាត់ និងម៉ាស៊ីនកម្លាំង។ ផែនការ និងចង្វាក់របស់អ្នក។

លើក · កសាង · រីកចម្រើន
02សមត្ថភាពរាងកាយ

រក
កម្រិតបន្ទាប់។

ម៉ាស៊ីនរត់ កង់ និងឧបករណ៍ហាត់សមត្ថភាព សម្រាប់ថ្ងៃដែលអ្នកចង់ប្រឹងបន្ថែម។

ចលនា · បែកញើស · ស្រស់ស្រាយ
03ភាពបត់បែន

ទីធ្លាបន្តិច
សម្រាប់ដកដង្ហើម។

បន្ថយល្បឿន លាតសន្ធឹង និងថែរក្សារាងកាយ។

លាតសន្ធឹង · ដកដង្ហើម · ស្តារកម្លាំង
ទទួលអារម្មណ៍ PURA VIDAជីវិតលើកោះ។ ការហាត់ពិតប្រាកដ។

40 វិនាទី
ជាមួយ Pura Vida.

ពីឆ្នេរទៅកន្លែងហាត់។
មើលជីវិតនៅក្លឹបរបស់យើងលើកោះរ៉ុង។

មើលវីដេអូ រួចមកហាត់ជាមួយយើង។

មើលកាត និងតម្លៃ

ចុចលេងដើម្បីទទួលថាមពលកោះ។

ពីសហគមន៍របស់យើងមនុស្សពិត។ បទពិសោធន៍ពិត។

ពាក្យរបស់ពួកគេ។
ការហាត់បន្ទាប់របស់អ្នក។

មើលមតិភ្ញៀវអំពី Pura Vida Gym។

អានបទពិសោធន៍ភ្ញៀវនៅ Google Maps ឬ Tripadvisor។

400 m² កន្លែងហាត់7:00–21:00 រាល់ថ្ងៃតាំងពីឆ្នាំ 2025 រឿងរបស់យើងលើកោះ
កាតហាត់ប្រាណ និងតម្លៃហាត់ច្រើន។ តម្លៃកាន់តែល្អ។

ស្នាក់នៅយូរបន្តិច។
ធ្វើជាទម្លាប់របស់អ្នក។

ហាត់មួយលើក ឬស្នាក់នៅលើកោះយូរ។
ជ្រើសកាតសមនឹងការស្នាក់នៅ។

ស្នាក់នៅយូរជាងនេះ?

កាតរយៈពេលវែងមានតម្លៃល្អសម្រាប់អ្នកហាត់ទៀងទាត់។

2 សប្តាហ៍
$30
1 ខែ
$40
3 ខែ
$110
6 ខែ
$200
1 ឆ្នាំ
$370
PURA VIDA បន្ថែម

ហាត់ច្រើន មានឱកាសទទួលការផ្តល់ជូនពិសេស និងអំណោយពីបារ។ សួរក្រុមការងារអំពីប្រូម៉ូសិន និងលក្ខខណ្ឌបច្ចុប្បន្ន។

ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន · $20 ក្នុងមួយវគ្គ

ការហាត់សម្រាប់អ្នក។

ហាត់ម្នាក់ទល់ម្នាក់ជាមួយគ្រូមានបទពិសោធន៍។ ទទួលការណែនាំអំពីបច្ចេកទេស កម្លាំង សមត្ថភាព ឬភាពបត់បែន តាមគោលដៅរបស់អ្នក។

កក់ការហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន
វគ្គក្រុមឯកជន

ក្រុមរបស់អ្នក។ ការហាត់របស់អ្នក។

មកជាមួយមិត្ត ឬក្រុមផ្ទាល់ខ្លួន។ រៀបចំវគ្គតាមគោលដៅ កម្រិត និងពេលវេលា។ ចាប់ពី 2 នាក់។ សួរផ្នែកទទួលភ្ញៀវអំពីពេលទំនេរ និងតម្លៃ។

សួរអំពីក្រុមឯកជន
ថ្នាក់ជាក្រុម · នឹងមកឆាប់ៗ

ហាត់រួមគ្នា។ រួមបញ្ចូលការប្រើក្លឹប។

ថ្នាក់ចាប់ពី 2 នាក់ និង $10 ក្នុងម្នាក់។ កាតថ្នាក់រួមបញ្ចូលការប្រើក្លឹបដោយឥតគិតថ្លៃបន្ថែមក្នុងរយៈពេលសុពលភាព។

1 ថ្ងៃ
$10
ចូលថ្នាក់ជាក្រុម 3 ដង
$25
1 សប្តាហ៍
$60
2 សប្តាហ៍
$100

កាតថ្នាក់ 3 ដងមានសុពលភាព 7 ថ្ងៃជាប់គ្នា។ មួយសប្តាហ៍គឺ 7 ថ្ងៃ និងពីរសប្តាហ៍គឺ 14 ថ្ងៃ។ តម្លៃក្នុងម្នាក់។ កាលវិភាគ និងថ្ងៃចាប់ផ្តើមនឹងប្រកាសឆាប់ៗ។

សួរអំពីថ្នាក់ថ្មី

តម្លៃជា USD · បង់នៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវជា USD ឬរៀល តាម KHQR ឬកាត។ ការបង់កាតមានសេវា 3%។ មើលវិធីទូទាត់។
កាតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ ហាមផ្ទេរ ឬលក់បន្ត។ ពិនិត្យសុពលភាព និងបទបញ្ជាក្លឹប។

បង់តាមវិធីរបស់អ្នកនៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវ។

ជីវិតលើកោះ។
ការទូទាត់ងាយស្រួល។

ជ្រើសកាត ហាត់ និងបង់នៅក្លឹប។

ជម្រើសដែលយើងចូលចិត្ត

សាច់ប្រាក់ជាស្តេច។
ទោះពាក់ស្បែកជើងផ្ទាត់ក៏ដោយ។

យើងចូលចិត្តទទួលសាច់ប្រាក់។ យើងទទួល ដុល្លារអាមេរិក (USD) និង ប្រាក់រៀល (KHR).

USD $KHR ៛

សួរអត្រាប្តូរប្រាក់នៅពេលបង់ជារៀល។

KHQRស្កេន និងបង់

បង់ដូចអ្នកក្នុងតំបន់។

ចូលចិត្តប្រើទូរស័ព្ទ? ស្កេន KHQR នៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវ។ យើងណែនាំភ្ញៀវឱ្យប្រើ៖

Bakong Tourists app iconBakong Touristsកម្មវិធីទូទាត់ផ្លូវការសម្រាប់ទេសចររបស់ធនាគារជាតិនៃកម្ពុជា។ Moreta Pay app iconMoreta Payកម្មវិធីហិរញ្ញវត្ថុអន្តរជាតិសម្រាប់បង់តាម QR រួមទាំង KHQR កម្ពុជា។

រៀបចំកម្មវិធីមុនបង់។ ពិនិត្យថ្លៃសេវា និងភាពអាចប្រើបានក្នុងកម្មវិធី។

កាតអន្តរជាតិ

ប៉ះ ឬដាក់កាត។
បន្តហាត់។

យើងទទួល Visa, Mastercard, UnionPay និង JCB តាមម៉ាស៊ីនទូទាត់ ABA។

VisaMastercardUnionPayJCB

ថ្លៃសេវា 3%
សម្រាប់ការបង់កាតទាំងអស់នៅក្លឹប។

ABA Bank
ការទូទាត់មិនប្រើសាច់ប្រាក់តាម ABA Bank។

ធនាគារពាណិជ្ជធំបំផុតនៅកម្ពុជាតាមទ្រព្យសកម្ម។ KHQR និងកាតនៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវត្រូវបានដំណើរការតាម ABA។

03 / ហាត់រួមគ្នារកមិត្តរួមហាត់។

ថាមពលរបស់អ្នក។
កើនឡើង។

ថ្នាក់ជាក្រុមនឹងមកឆាប់ៗ។
លាតសន្ធឹង ភាពបត់បែន កម្លាំង និងសមត្ថភាពលើកោះរ៉ុង។
ចាប់ពី 2 នាក់ ជាធម្មតាប្រហែលប្រាំមួយ។
យកចិត្តទុកដាក់ម្នាក់ៗ។ គុណភាពជាចម្បង។

មើលតម្លៃថ្នាក់
01Cross Vida

កម្លាំង និងទម្ងន់។ បង្កើនទំនុកចិត្ត និងកម្លាំង។

02Hy Vida

សមត្ថភាព និងភាពធន់។ ហាត់តាមចង្វាក់ដែលជំរុញអ្នក។

03Zen Vida

Stretch & Mobility។ លាតសន្ធឹង បន្ធូរភាពតានតឹង និងបង្កើនវិសាលភាពចលនា។

សប្តាហ៍របស់អ្នក។ ការហាត់របស់អ្នក។ម៉ោងកម្ពុជា · UTC+7

ទុកពេលបន្តិច
សម្រាប់ខ្លួនឯង។

ថ្នាក់ជាក្រុមនឹងមកឆាប់ៗ។
ចាប់ពី 2 នាក់។ កាតថ្នាក់រួមបញ្ចូលការប្រើក្លឹប។
ទាក់ទងអំពីថ្ងៃចាប់ផ្តើម ឬវគ្គក្រុមឯកជន។

ថ្នាក់ជាក្រុមនឹងមកឆាប់ៗ។ សួរផ្នែកទទួលភ្ញៀវអំពីថ្ងៃចាប់ផ្តើម និងក្រុមឯកជន។

គោលដៅរបស់អ្នក។ វគ្គរបស់អ្នក។

ការហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន $20 ក្នុងមួយវគ្គ។ ចង់ហាត់ជាមួយមិត្ត ឬក្រុម? យើងអាចរៀបចំក្រុមឯកជនចាប់ពី 2 នាក់។ ទាក់ទងក្រុមការងារអំពីគោលដៅ ពេលវេលា និងភាពអាចរៀបចំបាន។

សួរអំពីការហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន ឬជាក្រុម
PURA VIDA GYM · កក់ថ្នាក់

កក់កន្លែងរបស់អ្នក។

មិនបង់តាមអនឡាញ។ បង់នៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវ។

ស្គាល់ស្ថាបនិករឿងរបស់យើង

ចំណង់ចំណូលចិត្តរួម។
ជំពូកលើកោះ។

Pura Vida Gym បើកនៅកោះរ៉ុងក្នុងឆ្នាំ 2025។ បង្កើតដោយប្តីប្រពន្ធដែលមានបទពិសោធន៍ហាត់ច្រើនឆ្នាំ និងស្រឡាញ់ការធ្វើដំណើរ។

Emil Sasin, co-founder and coach at Pura Vida Gym
សហស្ថាបនិក · គ្រូបង្វឹក · គ្រូផ្ទាល់ខ្លួន

Emil Sasin

លើកទម្ងន់ម្ភៃឆ្នាំ។
នៅតែរកវិធីហាត់ថ្មី។

ខ្ញុំលើកទម្ងន់ 20 ឆ្នាំ និងធ្វើការក្នុងវិស័យហាត់ប្រាណ 16 ឆ្នាំ ដោយឆ្នាំចុងក្រោយនៅលើកោះ។ មុននេះខ្ញុំគ្រប់គ្រងក្លឹប 11 នៅប៉ូឡូញ។ ដប់ឆ្នាំមុនផ្លាស់មក ខ្ញុំទាំងគ្រប់គ្រង និងបង្វឹកមនុស្ស។

ការបង្វឹក 16 ឆ្នាំរួមមានកាយវប្បកម្ម ការលើកទម្ងន់កម្លាំង កីឡាលើកទម្ងន់ ការលាតសន្ធឹង ភាពបត់បែន និងការហាត់សមត្ថភាព។ ជាង 1,000 ម៉ោងនៅកន្លែងហាត់ និងសិក្ខាសាលាបានបង្កើតវិធីសាស្ត្រដែលខ្ញុំនាំមកកោះរ៉ុង។

ក្រៅក្លឹប ខ្ញុំជាអ្នកចូលចិត្តធ្វើដំណើរ។ បានទៅជាង 60 ប្រទេសធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែឱ្យតម្លៃផ្ទះនៅកម្ពុជា។ វាជាកន្លែងសំចត តែសុបិននៅតែចង់ឃើញពិភពលោកទាំងមូល។

Aleksandra Sasin, co-founder and women’s personal trainer at Pura Vida Gym
សហស្ថាបនិក · គ្រូបង្វឹក · គ្រូផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ស្ត្រី

Aleksandra Sasin

កន្លែងសម្រាប់បន្ថយល្បឿន។
ទំនុកចិត្តដើម្បីរឹងមាំ។

ខ្ញុំជាភរិយារបស់ Emil និងសហស្ថាបនិក Pura Vida។ ខ្ញុំបង្រៀនថ្នាក់ និងបង្វឹកស្ត្រីផ្ទាល់ខ្លួន 10 ឆ្នាំ។ ខ្ញុំបញ្ចូលកម្លាំង ការលាតសន្ធឹង និងភាពបត់បែន ដើម្បីជួយអ្នកមានទំនុកចិត្តក្នុងរាងកាយ។

កាយវប្បកម្ម? ចាស។ ការលើកទម្ងន់កម្លាំង? ពិតណាស់។ ស្ត្រីមិនចាំបាច់ខ្លាចទម្ងន់ទេ។ ខ្ញុំជួយឱ្យពួកគេមានទំនុកចិត្ត មិនថាលើកធ្ងន់ជាងមុន ឬសម្រាកបន្តិច។

ក្នុងឆ្នាំ 2020 ខ្ញុំបានជាសះស្បើយពីជំងឺអាណូរ៉ិចស៊ី។ នេះជាផ្នែកមួយនៃរឿងរបស់ខ្ញុំ ដែលជួយខ្ញុំយល់ផ្ទាល់ពីទំនាក់ទំនងស្មុគស្មាញរបស់ស្ត្រីជាមួយរាងកាយ។

ក្រៅក្លឹប ខ្ញុំនិង Emil ស្រឡាញ់ការធ្វើដំណើរ និងផ្សងព្រេងរួមគ្នា។ ឆ្នេរ ពន្លឺថ្ងៃ អាហារល្អ និងឆ្កែរបស់យើង ជាកន្លែងដែលខ្ញុំចង់នៅ។

ស្គាល់ក្រុមជើងបួនមិត្តល្អ។

ព្រលឹងកោះបន្តិច។
កន្ទុយគ្រវីជាច្រើន។

ពេលខ្លះអ្នកនឹងឃើញឆ្កែយើងនៅក្លឹប។ តួនាទីផ្លូវការ? អ្នកសាកល្បងនំរបស់បារ។ អ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត? មិត្តថ្មី។

Cookie, our smiling Border Collie
ឆ្កែ BORDER COLLIE

Cookie.

អ្នកសាកល្បងនំរបស់បារ

Ares, our German Shepherd puppy
ឆ្កែអាល្លឺម៉ង់វ័យក្មេង

Ares.

អ្នកសាកល្បងនំរបស់បារ

Looyka, our island girl, with her pink collar
ស្រីកោះ

Looyka.

អ្នកសាកល្បងនំរបស់បារ

រួសរាយជាមួយសត្វ និងមនុស្ស។

យើងស្វាគមន៍សត្វចិញ្ចឹម។ បើអ្នកមិនស្រួលជាមួយឆ្កែ សូមប្រាប់យើង។ យើងចង់ឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អដែរ។

ភាពរីករាយជាមួយឆ្កែ
រួមបញ្ចូលក្នុងកាតហាត់របស់អ្នក!

ទាក់ទងគ្នាមកសួរសុខទុក្ខ។

ការហាត់ល្អ
ចាប់ផ្តើមពីការសួរសុខទុក្ខ។

Long Set Beach · Koh Rong · Cambodia

ចន្ទ–អាទិត្យ7:00–21:00

មានសំណួរអំពីកាត ថ្នាក់ ឬការហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន? ទាក់ទងយើង។

ចង់សហការជាមួយយើង? សូមទាក់ទង។

PURA VIDA បន្ថែមក្រៅក្លឹប។

រក្សាកោះ
ក្នុងមាតិកាសង្គមរបស់អ្នក។

ការហាត់ ពេលវេលាលើកោះ និងជីវិត Pura Vida។ តាមដានយើង។

បន្ទាប់ពីហាត់។

លើក។
ពិសា។
ធ្វើម្តងទៀត។

ជម្រើសបារពេញលេញសម្រាប់ថ្ងៃហាត់របស់អ្នក។
ភេសជ្ជៈប្រូតេអ៊ីនចាប់ពី $4 មានជម្រើសវីហ្គែន និងទឹកផ្លែឈើស្រស់។
មកមើលជម្រើស និងសួរក្រុមការងារ។

កាហ្វេ · ភេសជ្ជៈប្រូតេអ៊ីន · ទឹកផ្លែឈើស្រស់ · អាហារបំប៉ន · អាហារសុខភាពមើលម៉ឺនុយបារ
ម៉ឺនុយបារមុន។ កំពុង។ ក្រោយ។

មានច្រើនទៀតនៅក្លឹប។

ម៉ឺនុយនេះជាផ្នែកមួយនៃជម្រើសទាំងអស់។ មកសួរអំពីរសជាតិ ទឹកផ្លែឈើ វីហ្គែន អាហារបំប៉ន អាហារសុខភាព និងការផ្តល់ជូនថ្ងៃនេះ។

សួរអំពីបារ
មករកយើងឆ្នេរ LONG SET។

កន្លែងបន្ទាប់របស់អ្នក។
Pura Vida.

Long Set Beach
កោះរ៉ុង កម្ពុជា
រាល់ថ្ងៃ · 7:00–21:00

ទិសដៅនៅ Google Maps

ជ្រើសកាត រួចមកផ្នែកទទួលភ្ញៀវ។
បង់នៅក្លឹប។

Pura Vida Gym — Koh Rong Long Set Beachហាត់នៅទីនេះ។ មានអារម្មណ៍ល្អគ្រប់ទីកន្លែង។
ក្លឹប និងកាតហាត់ដោយគោរពគ្នា។

ការហាត់ល្អ។
បទបញ្ជាច្បាស់។

របៀបប្រើកាត ការទទួលភ្ញៀវ និងការរក្សាភាពស្រួលសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។

1. កាតផ្ទាល់ខ្លួន មិនអាចផ្ទេរ

កាតនីមួយៗសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ហាមចែករំលែក ផ្ទេរ ឬលក់បន្តកាត និង QR ទៅអ្នកផ្សេង រួមទាំងកាតមួយថ្ងៃ។

2. ចុះឈ្មោះចូល និង QR

ចូលដោយបង្ហាញ QR បច្ចុប្បន្ន។ បើភ្លេច បុគ្គលិកអាចស្វែងរកតាមទូរស័ព្ទ និងផ្ទៀងផ្ទាត់អត្តសញ្ញាណ។ បើបាត់ ឬបែកធ្លាយ QR សូមស្នើប្តូរ។

3. កាតចូលបីដង

កាត 3 ដងមានសុពលភាព 7 ថ្ងៃជាប់គ្នាចាប់ពីថ្ងៃចាប់ផ្តើម។ ចូលម្តងប្រើមួយដង។ ត្រូវប្រើទាំងបីក្នុងរយៈពេលនេះ។

4. សុពលភាពថ្ងៃជាប់គ្នា

សប្តាហ៍គឺ 7 ថ្ងៃជាប់គ្នា ពីរសប្តាហ៍ 14 ថ្ងៃ មួយខែ 30 ថ្ងៃ និងបីខែ 90 ថ្ងៃ។ កាតវែងជាងនេះតាមរយៈពេលលើកាត និងការបញ្ជាក់នៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវ។ ថ្ងៃចាប់ផ្តើមជាថ្ងៃទី 1។ ថ្ងៃមិនប្រើមិនពន្យារសុពលភាព។

5. ប្តូរកាតពិសេសនៅថ្ងៃទិញ

ករណីពិសេសអាចអនុម័តប្តូរកាតនៅថ្ងៃទិញ ដូចពីមួយថ្ងៃទៅមួយសប្តាហ៍។ សួរថ្ងៃនោះ។ ត្រូវបញ្ជាក់ការអនុម័ត ប្រាក់បន្ថែម និងសុពលភាពមុនប្តូរ។

6. តម្លៃ និងការបង់

តម្លៃជា USD។ បង់ជា USD រៀល KHQR ឬកាត។ កាតមានសេវា 3%។ ពិនិត្យប្រភេទកាត ឈ្មោះ និងថ្ងៃសុពលភាពមុនចេញ។

7. សុវត្ថិភាព និងឧបករណ៍រួម

ដាក់ទម្ងន់ត្រឡប់ កុំរាំងផ្លូវ ចែកឧបករណ៍ និងរាយការណ៍បញ្ហា។ សួរក្រុមការងារពេលត្រូវការណែនាំ។

8. អនាម័យ និងឯកជនភាព

យើងសម្លាប់មេរោគឧបករណ៍ពេញថ្ងៃ។ សម្អាតស្បែកជើង ឬជើងមុនចូល ដើម្បីភាពស្អាត និងគោរពអ្នកដទៃ។ សុំការអនុញ្ញាតមុនថតភ្ញៀវ និងគោរពកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន និងបន្ទប់ផ្លាស់ខោអាវ។

9. ថ្នាក់ និងការហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន

ថ្នាក់ជាក្រុមនឹងមកឆាប់ៗ ចាប់ពី 2 នាក់ និង $10 ក្នុងម្នាក់។ កាតថ្នាក់រួមបញ្ចូលក្លឹប។ ផ្ទាល់ខ្លួន $20 ក្នុងមួយវគ្គ។ សួរអំពីគ្រូ ឬក្រុមឯកជន។

10. បារ និងគ្រឿងផ្សំ

សួរគ្រឿងផ្សំ សារធាតុអាឡែស៊ី និងភាពអាចរកបានមុនកុម្ម៉ង់។ ប្រូម៉ូសិនតាមលក្ខខណ្ឌដែលក្រុមការងារបញ្ជាក់។

ព័ត៌មានខ្លះ
មុនមក។

អាចមកពេលធ្វើដំណើរបានទេ?

បាន។ មកជ្រើសកាតសមនឹងការស្នាក់នៅរបស់អ្នក។

កាតមួយថ្ងៃនៅកោះរ៉ុងមានតម្លៃប៉ុន្មាន?

Pura Vida Gym មួយថ្ងៃ $5 ចូលបីដង $10 និងមួយសប្តាហ៍ចាប់ពី $20។ ទិញ និងបង់នៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវ។ មើលតម្លៃកាតទាំងអស់។

ក្លឹបមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេ?

មាន។ ហាត់ក្នុងកន្លែងមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅឆ្នេរ Long Set។

ចូលថ្នាក់ដូចម្តេច?

ថ្នាក់ជាក្រុមនឹងមកឆាប់ៗ ចាប់ពី 2 នាក់ និង $10 ក្នុងម្នាក់ រួមទាំងការប្រើក្លឹប។ សួរផ្នែកទទួលភ្ញៀវអំពីថ្ងៃចាប់ផ្តើម កាលវិភាគ ឬក្រុមឯកជន។ បង់នៅក្លឹប។

បង់តាមវិធីណា?

សាច់ប្រាក់ជាស្តេច៖ យើងចូលចិត្ត USD និងរៀល។ អាចស្កេន ABA KHQR តាម Bakong Tourists ឬ Moreta Pay ឬបង់ Visa, Mastercard, UnionPay និង JCB តាម ABA។ ថ្លៃសេវាកាត 3%។ មើលវិធីទូទាត់ និងកម្មវិធី។

បើកម៉ោងណា?

រាល់ថ្ងៃ ចន្ទដល់អាទិត្យ ម៉ោង 7:00–21:00។

Pura Vida Gym នៅឯណាលើកោះរ៉ុង?

នៅឆ្នេរ Long Set ឬឆ្នេរ 4K លើកោះរ៉ុង កម្ពុជា។ តំណ Google Maps ខាងលើមានទីតាំង និងទិសដៅ។

មានបន្ទប់ផ្លាស់ខោអាវ ទូ និងផ្កាឈូកទេ?

មានបន្ទប់ផ្លាស់ខោអាវ ទូចាក់សោ និងផ្កាឈូកទឹកក្តៅ ដើម្បីស្រស់ស្រាយមុនត្រឡប់ទៅឆ្នេរ។

មានបារទេ?

មានកាហ្វេ ទឹក ទឹកផ្លែឈើស្រស់ ភេសជ្ជៈប្រូតេអ៊ីនចាប់ពី $4 និងវីហ្គែន អាហារបំប៉នមុនហាត់ ក្រេអាទីន អេឡិចត្រូលីត BCAA និងអាហារសុខភាព។ សួរតម្លៃ គ្រឿងផ្សំ និងភាពអាចរកបាន។

មាន Wi-Fi ឥតគិតថ្លៃទេ?

មាន។ សួរព័ត៌មានភ្ជាប់នៅផ្នែកទទួលភ្ញៀវ។

ត្រូវពាក់អ្វី?

ពាក់ស្រួលតាមជីវិតលើកោះ។ ជើងទទេ ឬមិនពាក់អាវក៏បាន។ ជ្រើសអ្វីសមនឹងការហាត់។

រក្សាភាពស្អាតដូចម្តេច?

យើងសម្អាតសម្លាប់មេរោគឧបករណ៍ពេញថ្ងៃ។ សូមសម្អាតស្បែកជើង ឬជើងមុនចូលកន្លែងហាត់។ អរគុណដែលជួយរក្សាភាពស្អាតសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។

អាចទុករបស់បានទេ?

មានទូចាក់សោ និងកាមេរ៉ាសុវត្ថិភាពសម្រាប់ភាពស្ងប់ចិត្តពេលហាត់។

ក្រុមមានប៉ុន្មាននាក់?

ចាប់ពី 2 នាក់ ជាធម្មតាប្រហែលប្រាំមួយ ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ម្នាក់ៗ។ អាចស្នើវគ្គក្រុមឯកជនបាន។

អាចកក់គ្រូផ្ទាល់ខ្លួននៅកោះរ៉ុងទេ?

បាន។ ម្នាក់ទល់ម្នាក់ $20 តាមគោលដៅ និងកម្រិតរបស់អ្នក។ សួរពេលទំនេរ។ ក្រុមឯកជនចាប់ពី 2 នាក់។

អាចសហការបានទេ?

យើងស្វាគមន៍ការសហការ។ ទាក់ទងតាមអ៊ីមែល WhatsApp ឬ Telegram និងប្រាប់គំនិតរបស់អ្នក។

ឯកជនភាពការកក់

Pura Vida Gym ប្រើឈ្មោះ អ៊ីមែល និងទូរស័ព្ទជាជម្រើស សម្រាប់កក់ ឬបញ្ជីរង់ចាំ គ្រប់គ្រង និងផ្ញើព័ត៌មានការកក់។ បញ្ជីរង់ចាំមិនធានាកន្លែង។ ផ្នែកទទួលភ្ញៀវឃើញការកក់។ ព័ត៌មានរក្សាក្នុងប្រព័ន្ធកក់។ បើមានអ៊ីមែលបញ្ជាក់ ព័ត៌មានត្រូវផ្ញើតាមអ្នកផ្តល់សេវាអ៊ីមែល។ ការកក់មិនចុះឈ្មោះទទួលទីផ្សារទេ។ សួរអំពីទិន្នន័យតាម puravidagym.kohrong@gmail.com។ តំណឯកជនអាចមើល និងបោះបង់ការកក់៖ សូមកុំចែករំលែក។