01FORCE
Plus fort.
Répétition après répétition.
Poids libres, racks et machines de musculation. Votre programme, votre rythme.
SOULEVER · CONSTRUIRE · PROGRESSERSALLE CLIMATISÉE · KOH RONGLA VIE SUR L’ÎLE. PLUS FORT.
Le paradis.
Avec un objectif.
Votre salle sur Long Set Beach.
Toute la vie insulaire.
LE PARADIS DEHORS.
LE PROGRÈS DEDANS.VOTRE PROMENADE VERS LA SALLE
LONG SET BEACH · KOH RONG
LE PROGRÈS DEDANS.VOTRE PROMENADE VERS LA SALLE
LONG SET BEACH · KOH RONG
01 / LA SALLEPURA VIDA AU QUOTIDIEN.
Gardez votre rythme.
Changez de décor.
Voyager change vos habitudes. Votre entraînement peut rester le vôtre.
Entraînez-vous et rechargez vos batteries dans notre salle climatisée de 400 m² à Long Set Beach (4K), Koh Rong, puis retrouvez la vie insulaire.
Trouvez votre façon de bouger400m²De l’espace pour progresser
ACà l’intérieurUne pause dans la chaleur tropicale
L’îleà l’extérieurLong Set Beach, Koh Rong
VENEZ. RESTEZ RÉGULIER.Le vrai progrès.
Le vrai progrès.
Commence avec vous.
Le vrai progrès ne demande pas de machines sophistiquées.
Venez, faites les efforts et restez régulier.
02 / VOTRE ENTRAÎNEMENTTROUVEZ VOTRE RYTHME.
Une île.
Plus de façons de bouger.
Développez votre force. Retrouvez votre énergie.
Laissez votre corps respirer.
Plus fort.
02CONDITION PHYSIQUE
Passez à
la vitesse supérieure.
Tapis de course, vélos et équipements cardio pour vous dépasser.
BOUGER · TRANSPIRER · REPARTIR03MOBILITÉ
Un peu d’espace
pour respirer.
Ralentissez, étirez-vous et accordez à votre corps l’attention qu’il mérite.
ÉTIRER · RESPIRER · RÉCUPÉRERRESSENTEZ PURA VIDAVIE INSULAIRE. VRAI ENTRAÎNEMENT.
40 secondes
de Pura Vida.
De la plage à la salle.
Un aperçu de notre salle sur Koh Rong.
Regardez le film, puis venez créer votre routine.
Voir les abonnements et tarifsLancez le film pour ressentir l’énergie de l’île.
NOTRE COMMUNAUTÉDES PERSONNES ET DES EXPÉRIENCES RÉELLES.
Leurs mots.
Votre prochaine séance.
Découvrez les expériences des visiteurs de Pura Vida Gym.
Lisez les expériences de nos visiteurs sur Google Maps ou Tripadvisor.
Jusqu’à trois avis sélectionnés par Google selon leur pertinence, sans filtrage par note.
Règles des avis Google · Confidentialité (English) · Conditions (English)
400 m² De l’espace pour s’entraîner7:00–21:00 Tous les joursDepuis 2025 Notre histoire insulaire
ABONNEMENTS À LA SALLE ET TARIFSPLUS DE SÉANCES. MEILLEUR TARIF.
Restez un peu plus longtemps.
Créez votre routine.
Une séance rapide ou un chapitre insulaire.
Choisissez l’abonnement adapté à votre séjour.
1 jour
$5
Continuez à vous entraîner, même en vacances.
Passer à la réception3 entrées
$10
Trois visites, valables 7 jours consécutifs.
Passer à la réception1 semaine
$20
7 jours consécutifs pour trouver votre rythme.
Passer à la réceptionVous restez plus longtemps ?
Les abonnements longs offrent un meilleur tarif pour un entraînement régulier.
- 2 semaines
- $30
- 1 mois
- $40
- 3 mois
- $110
- 6 mois
- $200
- 1 an
- $370
UN PETIT PLUS PURA VIDA
Plus de séances, plus d’occasions de profiter d’offres du fit bar et de petites attentions gratuites. Demandez les promotions et leurs conditions à notre équipe.
COACHING PERSONNEL · $20 / SÉANCE
Un entraînement fait pour vous.
Travaillez individuellement avec un coach expérimenté : technique, force, condition physique ou mobilité, selon vos objectifs.
Réserver un coach personnelSÉANCES PRIVÉES EN GROUPE
Vos amis. Votre séance.
Venez avec un ami ou votre groupe. Nous adaptons la séance à vos objectifs, niveau et horaire. À partir de 2 personnes ; contactez la réception pour une offre et les disponibilités.
Demander une séance privée en groupeCOURS COLLECTIFS · BIENTÔT
Entraînement ensemble. Salle incluse.
Cours dès 2 personnes et $10 par personne. Votre abonnement aux cours inclut la salle sans supplément pendant sa validité.
- 1 jour
- $10
- 3 séances collectives
- $25
- 1 semaine
- $60
- 2 semaines
- $100
3 cours sont valables 7 jours consécutifs. Une semaine correspond à 7 jours, deux semaines à 14. Tarifs par personne. Horaires et lancement bientôt.
Se renseigner sur les prochains coursTarifs en USD · Payez à la réception en USD ou riels, par KHQR ou carte. Frais de carte : 3%. Voir les moyens de paiement.
Les abonnements sont personnels, non transférables et non revendables. Voir la validité et le règlement.
PAYEZ À VOTRE FAÇONÀ LA RÉCEPTION.
La vie insulaire.
Paiements simples.
Choisissez votre abonnement, entraînez-vous et payez à la salle.
Le cash est roi.
Même en tongs.
Nous privilégions les espèces et acceptons les dollars américains (USD) et les riels cambodgiens (KHR).
USD $KHR ៛
Demandez le taux de change à la réception pour les paiements en riels.
SCANNER ET PAYERPayez comme les locaux.
Vous préférez votre téléphone ? Scannez notre KHQR à la réception. Pour les voyageurs, nous recommandons :
Bakong TouristsL’application officielle de paiement touristique de la Banque nationale du Cambodge.
Moreta PayUne application fintech internationale pour les paiements QR locaux, dont le KHQR cambodgien.
Configurez votre application avant de payer. Vérifiez ses frais et sa disponibilité.
Approchez ou insérez la carte.
Reprenez votre séance.
Nous acceptons Visa, Mastercard, UnionPay et JCB via notre terminal ABA.
Frais de traitement de 3%
Pour tous les paiements par carte à la salle.
Paiements sans espèces assurés par ABA Bank.
La plus grande banque commerciale du Cambodge par ses actifs. KHQR et cartes sont traités par ABA à la réception.
03 / BOUGEONS ENSEMBLETROUVEZ VOTRE GROUPE.
Votre énergie.
Multipliée.
Cours collectifs bientôt.
Étirements, mobilité, force et condition physique sur Koh Rong.
Dès 2 personnes, généralement environ six.
Une attention personnelle. La qualité d’abord.
01Cross Vida
Force et poids. Développez votre confiance et votre puissance.
02Hy Vida
Condition physique et endurance. Apportez votre énergie et trouvez un rythme stimulant.
03Zen Vida
Stretch & Mobility. Étirez-vous, relâchez les tensions et explorez votre amplitude de mouvement.
VOTRE SEMAINE. VOTRE SÉANCE.HEURE DU CAMBODGE · UTC+7
Prenez un peu
de temps pour vous.
Cours collectifs bientôt.
Dès 2 personnes. Salle incluse avec l’abonnement aux cours.
Contactez-nous pour le lancement ou une séance privée en groupe.
Cours collectifs bientôt. Demandez à la réception le lancement et les séances privées en groupe.
Vos objectifs. Votre séance.
Coaching personnel : $20 par séance. Pour vous entraîner avec un ami ou votre groupe, nous organisons des séances privées dès 2 personnes. Contactez notre équipe pour vos objectifs, horaires et disponibilités.
RENCONTREZ LES FONDATEURSNOTRE HISTOIRE
Une passion partagée.
Un chapitre insulaire.
Pura Vida Gym a ouvert sur Koh Rong en 2025. Un couple, des années d’expérience et une passion commune pour les voyages sont à l’origine du projet.
COFONDATEUR · INSTRUCTEUR · COACH PERSONNEL
Emil Sasin
Vingt ans de musculation.
Toujours de nouvelles façons de bouger.
Je soulève des poids depuis 20 ans et travaille dans le fitness depuis 16 ans, dont la dernière année sur l’île. J’ai géré 11 salles en Pologne. Pendant la décennie avant mon départ, je combinais gestion des clubs et coaching, ma passion.
Mes 16 ans de coaching couvrent musculation, force athlétique, haltérophilie, étirements, mobilité, entraînement fonctionnel et condition physique. Plus de 1 000 heures en salle et en ateliers ont façonné mon approche sur Koh Rong.
Je suis aussi voyageur. Après plus de 60 pays, j’apprécie d’autant plus notre foyer cambodgien. C’est une étape ; mon rêve reste de voir le monde entier.
COFONDATRICE · INSTRUCTRICE · COACH POUR FEMMES
Aleksandra Sasin
De l’espace pour ralentir.
La confiance pour devenir plus forte.
Je suis l’épouse d’Emil et cofondatrice de Pura Vida. Depuis 10 ans, j’enseigne et accompagne les femmes en coaching personnel. Je combine force, étirements et mobilité pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps.
Musculation ? Oui. Force athlétique ? Absolument. Les femmes n’ont pas à craindre les poids. J’aime les aider à prendre confiance, en soulevant plus lourd ou en ralentissant.
En 2020, j’ai guéri de l’anorexie. Cette expérience fait partie de mon histoire et m’aide à comprendre personnellement la complexité du rapport d’une femme à son corps.
Je partage avec Emil l’amour des voyages et de nos aventures. Plage, soleil, bonne cuisine et nos chiens : je me sens chez moi.
NOTRE ÉQUIPE À QUATRE PATTESUNE EXCELLENTE COMPAGNIE.
Un peu d’âme insulaire.
Beaucoup de queues qui remuent.
Vous rencontrerez parfois nos chiens. Leur métier officiel : petits testeurs des friandises du bar. Leur avantage préféré : se faire des amis.
LE BORDER COLLIE
Cookie.
Petit testeur des friandises du bar
LE JEUNE BERGER ALLEMAND
Ares.
Petit testeur des friandises du bar
LA FILLE DE L’ÎLE
Looyka.
Petit testeur des friandises du bar
BIENVENUE AUX ANIMAUX ET AUX HUMAINS.
Les animaux sont bienvenus. Si les chiens vous mettent mal à l’aise, dites-le-nous : nous voulons que vous soyez à l’aise aussi.
Thérapie canine
incluse dans votre abonnement !
RESTONS EN CONTACTVENEZ NOUS DIRE BONJOUR.
Un bon entraînement
commence par bonjour.
Long Set Beach · Koh Rong · Cambodia
Lundi–dimanche7:00–21:00
Une question sur un abonnement, un cours ou un coaching ? Contactez-nous, nous vous aiderons avec plaisir.
Envie de travailler avec nous ? Vos propositions de collaboration sont bienvenues.
VENEZ NOUS TROUVERLONG SET BEACH.
Votre prochaine étape.
Pura Vida.
Long Set Beach
Koh Rong, Cambodge
Tous les jours · 7:00–21:00
Choisissez votre abonnement puis venez à la réception.
Payez à la salle.
ENTRAÎNEZ-VOUS ICI. SENTEZ-VOUS BIEN PARTOUT.CLUB ET ABONNEMENTSENTRAÎNEZ-VOUS AVEC RESPECT.
Un bon entraînement.
Des règles claires.
Abonnements, accueil à la réception et confort de tous.
1. Abonnements personnels, non transférables
Chaque abonnement est attribué à une seule personne. Partage, transfert et revente du pass ou QR sont interdits, même pour un jour.
2. Accueil et cartes QR
Présentez votre QR actuel à la réception. Sinon, l’équipe retrouve votre abonnement par téléphone et vérifie votre identité. Demandez un nouveau QR s’il est perdu ou compromis.
3. Abonnements de trois entrées
Les 3 entrées sont valables 7 jours consécutifs dès le début. Chaque visite utilise une entrée, à effectuer durant cette période.
4. Validité en jours consécutifs
Une semaine = 7 jours consécutifs, deux semaines = 14, un mois = 30, trois mois = 90. Les abonnements longs suivent la période indiquée et confirmée à la réception. Le début compte comme jour 1 ; les jours inutilisés ne prolongent pas la validité.
5. Changement exceptionnel le jour de l’achat
À titre exceptionnel, la réception peut autoriser un changement le jour de l’achat, par exemple d’un jour à une semaine. Autorisation, supplément et nouvelle validité doivent être confirmés ce même jour avant le changement.
6. Tarifs et paiements
Tarifs en USD. Payez en USD ou riels, KHQR ou carte. Frais de carte : 3%. Vérifiez type, nom et dates avant de partir.
7. Entraînement sûr et matériel partagé
Rangez les poids, dégagez les passages, partagez le matériel et signalez les défauts. Demandez conseil à l’équipe.
8. Hygiène et vie privée
Nous désinfectons le matériel. Nettoyez chaussures ou pieds avant d’entrer : propreté et respect des autres. Demandez l’autorisation avant de filmer et respectez l’espace personnel et la vie privée des vestiaires.
9. Cours et séances individuelles
Cours bientôt dès 2 personnes et $10 par personne, salle incluse avec l’abonnement. Coaching personnel : $20 la séance. Contactez la réception pour un coaching ou groupe privé.
10. Fit bar et ingrédients
Avant de commander, demandez ingrédients, allergènes et disponibilités. Promotions selon les conditions confirmées par l’équipe.
Quelques informations
avant votre visite.
Puis-je venir pendant mon voyage ?
Oui. Passez à la réception et choisissez un abonnement adapté à votre séjour.
Combien coûte une journée à la salle sur Koh Rong ?
Une journée coûte $5, trois entrées $10 et une semaine $20. Achetez et payez votre abonnement à la réception. Voir tous les tarifs.
La salle est-elle climatisée ?
Oui. Entraînez-vous dans un espace climatisé sur Long Set Beach.
Comment rejoindre un cours ?
Cours bientôt, dès 2 personnes et $10 par personne, salle incluse avec l’abonnement. Demandez le lancement, les horaires ou une séance privée à la réception. Paiement sur place.
Comment payer ?
Nous privilégions USD et riels en espèces. Scannez notre ABA KHQR avec Bakong Tourists ou Moreta Pay, ou payez par Visa, Mastercard, UnionPay ou JCB via ABA. Frais de carte : 3%. Voir les paiements et applications.
Quels sont vos horaires ?
Tous les jours, du lundi au dimanche, de 7:00 à 21:00.
Où se trouve Pura Vida Gym sur Koh Rong ?
Sur Long Set Beach (4K Beach), Koh Rong, Cambodge. Google Maps indique notre emplacement exact et l’itinéraire.
Y a-t-il vestiaires, casiers et douches ?
Oui : vestiaires, casiers verrouillables et douches chaudes pour vous rafraîchir avant de retourner à la plage.
Avez-vous un fit bar ?
Oui : café, eau, jus frais, shakes protéinés dès $4 avec options véganes, pré-workout, créatine, électrolytes, BCAA et alimentation saine. Demandez l’offre, les prix, ingrédients et disponibilités à la réception.
Le Wi-Fi est-il gratuit ?
Oui. Demandez les informations de connexion à la réception.
Quelle tenue porter ?
Décontractée, comme sur l’île. Pieds nus ou torse nu : oui. Portez une tenue confortable pour votre séance.
Comment assurez-vous la propreté ?
Nous désinfectons le matériel toute la journée. Nettoyez vos chaussures, ou vos pieds si vous êtes pieds nus, avant d’entrer dans la zone d’entraînement. Merci de préserver la propreté pour tous.
Puis-je ranger mes affaires ?
Des casiers verrouillables sont disponibles et la vidéosurveillance renforce la sécurité.
Quelle est la taille des groupes ?
Dès 2 personnes, généralement environ six, pour un suivi attentif. Des séances privées pour votre groupe sont possibles.
Puis-je réserver un coach personnel sur Koh Rong ?
Oui : $20 la séance individuelle adaptée à vos objectifs et niveau. Contactez-nous pour les disponibilités. Groupes privés dès 2 personnes.
Peut-on collaborer ?
Avec plaisir. Envoyez votre projet par e-mail, WhatsApp ou Telegram.
Confidentialité des réservations
Pura Vida Gym utilise nom, e-mail et téléphone facultatif pour les réservations, listes d’attente et mises à jour. La liste d’attente ne réserve pas de place. La réception voit vos réservations, stockées dans notre système. Si les confirmations e-mail sont configurées, les données sont transmises à notre prestataire d’envoi. Aucune inscription au marketing. Pour vos données : puravidagym.kohrong@gmail.com. Votre lien privé permet consultation et annulation : ne le partagez pas.
Gardez l’île
dans votre fil.
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